« Tu devrais appeler Lionel,
il va bien t’écouter, t’offrir une bouffée d’air frais
et trouver avec toi des pistes créatives
quand tu es coincé. »
* "La bible du héros" est un outil narratif puissant, révélateur et transformant.
Une vraie boussole pour voir clair et se projeter.
Si vous êtes simplement en période de TRANSITION
et n'avez pas encore besoin du "Parcours" dans son intégralité,
il est possible de l'utiliser de façon isolée.
« Tu devrais appeler Lionel, il va bien t’écouter, t’offrir une bouffée d’air frais et trouver avec toi des pistes créatives quand tu es coincé. »
C’est exactement mon métier.
Je ne suis ni coach, ni psy :
je t’aide à apprivoiser ton temps, à mettre des mots sur ce que tu traverses et à choisir tes prochains pas.
Vous avez la sensation qu’un plafond de verre limite vos possibles ?
Vous êtes en reconversion et cherchez une nouvelle voie ?
Vous fourmillez de projets et vous souhaitez savoir où aller et comment ?
Vous souhaitez donner plus de sens et d’alignement à vos actions ?
Comme vous, un jour, je me suis posé ces questions.
En m’appuyant sur un long travail personnel,
j’ai développé un outil narratif inédit,
celui que j’aurai souhaité trouver sur mon chemin :
"LA BIBLE DU HÉROS®"
Elle vous invite à révéler votre héros intérieur à réinventer votre légende personnelle,
à devenir acteur et investir votre scène de vie pour mieux définir et affirmer votre singularité.
✅ une méthode originale pour transformer et agir.
✅ une méthode introspective pour révéler votre singularité.
✅ une méthode créative faisant la part belle aux idées.
✅ une méthode ludique, douce, axée sur l’émulation et la non-confrontation.
✅ une méthode en co-construction, riche en conscience.
"Pour savoir où l'on va, Il faut se rappeler d'où l'on vient" dit-on.
C'est exactement la voie que nous emprunterons.
En s'ancrant dans le présent,
en se reliant à votre héros intérieur
et en construisant une histoire aussi belle qu'unique :
La vôtre !
4 points d'ancrage
pour toucher juste.
Nous allons identifier
le/les fils conducteurs secrets entre
votre passé, votre présent, votre futur
et la façon dont cela se modélise
dans votre vie.
Nous allons prendre le temps
de vous reconnecter à vos émotions
les plus sincères et vitales,
à les accueillir, les accepter et parfaire votre écologie émotionnelle.
LE TEMPS
& L'ESPACE
L'ÉMOTION
& LA SINCÉRITÉ
Par des exercices ludiques
100% personnalisés,
par la suggestion d'idées,
de pistes créatives
nous allons (r)-éveillé votre capacité
à créer, générer, engager.
Lorsque vous regardez votre série
préférée Netflix, savez vous que chaque
personnage possède « une bible ».
Ce document de travail identifie le personnage,
ce qu'il est, d'où il vient, sa mission…
C’est cet outil de référence en mode enrichi
que nous allons construire ensemble.
L'IMAGINAIRE
& LE RÉCIT
L'ENVIE
& LA CRÉATIVITÉ
Chaque accompagnement est unique autant
par la tonalité que par la nature des exercices.
À chaque instant, une attention est portée
pour vous reconnecter à vous-même et aux autres,
à vous réapproprier un champ sémantique et émotionnel,
accéder à votre souffle vital.
Pour cela, je m’inspire de l’art de la maïeutique Socratique :
interroger et pousser la personne à s’interroger, contribuer ainsi à accoucher
du meilleur de soi-même, de donner vie à sa version essentielle.
Bref, s’offrir un enfantement, une renaissance…
sans douleur et même avec amusement.
Nous allons révéler la poésie,
la petite musique qui est en vous !
La BIBLE DU HÉROS® :
9 clefs pour VOIR et saVOIR.
1
Savoir
se libérer
De nombreuses croyances et jugement nous empêchent de révéler notre part la plus sincère.
« Cela ne m’appartient pas » est une phrase clef de son affranchissement
2
Savoir
s'autoriser
Oui ou Non sont des mots d'apparence enfantine. Apprendre à se dire OUI, à savoir dire NON permet de gagner autant en affirmation qu'en conscience.
3
Savoir
s'écouter
Narcisse, sort de ce corps. S’écouter, c’est se libérer de l’ego pour être au plus près et au plus juste de ses émotions. Découvrir
au passage qu’elles sont bien plus riches et subtiles
qu’on ne le pensait.
4
Savoir
s'aligner
Par nos expériences déçues, nos injonctions paradoxales, nous perdons parfois en alignement. Réaligner autant son propos que ses propres énergies permet de gagner en congruence.
5
Savoir
s'étonner
« Pense ou Fais comme tu n’as pas l’habitude de faire » pourrait-être la ligne directrice de
ce précepte. Nos ressources enfouies ne demandent qu’à s’exprimer. Pourquoi les retenir ?
7
Savoir
nuancer
Notre monde est souvent binaire, empêtré dans un « OU » segmentant et exclusif
… y substituer le « ET », cultiver la nuance, c’est accéder des transitions et des passerelles salvatrices
6
Savoir,
sans peurs
Les peurs, en soi, ne sont pas dangereuses. Elles sont un signal. Les nommer ainsi leur permet d’exister. Reste alors à les comprendre, s’en libérer ou à défaut les apprivoiser
8
Savoir
"être"
Dans nos sociétés matérialistes guidées par l’urgence, le "faire" et "l’avoir" détrônent souvent "l’être". Libéré de ses peurs, "l’être" se met au service du faire et de l’avoir. Alors, la confiance et l’estime sont au rendez-vous
9
Savoir
s'aimer
Vous rappelez-vous de vos 7, 11 ou 17 ans ! De vos aspirations, vos jeux, vos rêves ? Se reconnecter à son âme d’enfant, aimer et combler cet enfant intérieur est une source de joie et de possibles sans faille.
✅ Avancer vite, bien et en confiance.
✅ Initier un changement de vie,
personnel et/ou professionnel
✅ Gérer une transition de vie,
personnelle et/ou professionnelle
✅ Booster un choix de vie,
personnel et/ou professionnel
✅ Challenger ses possibles, révéler ses
« invisibles » et ressources enfouies
✅ Gagner en vision, en envie
✅ Clarifier et formuler son propos
POUR QUOI ?
Mon approche contribue à développer
vos possibles et vos ressources :
✅ Prendre du recul
✅ Se réconcilier avec soi-même
✅ S’inscrire dans l’instant présent
en réconciliant passé et futur
✅ Clarifier et identifier vos envies,
vos projets, votre vision
✅ Formuler votre mission,
votre ambition, votre combat
✅ Générer une feuille de route
pour agir efficacement
POUR QUI ?
MON APPROCHE est faite
pour vous si vous souhaitez :
sourire
énergie
écologie
humaine
créativité
intelligence
émotionnelle
efficacité
écoute
active
Ma différence à moi…
UN ANCRAGE
DANS LE VÉCU
Mon approche est le prolongement naturel d'un parcours professionnel protéiforme (communication, journalisme, enseignement,
création audiovisuelle),
d’un chemin personnel entamé dès 2010.
L'apport proposé
s'appuie sur la force
de l'expérience
pour garantir une transformation durable.
DES RÉFÉRENTIELS
INSPIRANTS
Gestalt, PNL, CNV, psychologie positive, approche narrative…
MAIS AUSSI
impro théâtrale,
danse libre, écriture,
art-thérapie …
Mon approche
puise dans toutes
ces pratiques sans en revendiquer aucune
mais aussi et surtout
de rencontres avec
des personnes inspirées
et inspirantes.
DES RÉSULTATS
RAPIDES
Des dizaines d'accompagnements
l'attestent :
Meilleure vision, reconnexion avec
ses essentiels,
passage à l'action avec
un sens retrouvé.
Mon approche
s'inscrit dans le factuel,
le concret au service
d'une transformation rapide.
Lionel Guesnet-Rey
Accompagnement créatif,
mise en récit et expériences épanouissantes.
